«Полезный блог» о здоровой питании

«Полезный блог» о здоровой питании

Наступает сезон большого разнообразия фруктов, овощей, зелени. Они богаты не только витаминами, но и необходимой нашему организму клетчаткой. У нас сегодня в гостях эксперт по здоровому питанию, нутрициолог, автор проекта «Полезный блог» Людмила Бриллиант....
15:40, 14.05.2024
Источник: stavropolye.tv  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Город  это противоестественная среда обитания: как дальнобойщик изменил жизнь в 45  теперь у него ферма и популярный блог«Город — это противоестественная среда обитания»: как дальнобойщик изменил жизнь в 45 — теперь у него ферма и популярный блог Валентин Лось снимает ролики о деревенской жизни с юмором и уверен, что он счастливый человек ...

Видела чипсы со вкусом пива. Русская фигуристка съездила на шоу в Китае: экстренная стоматология, шопинг и блог«Видела чипсы со вкусом пива». Русская фигуристка съездила на шоу в Китае: экстренная стоматология, шопинг и блог Sport24 поговорил с Татьяной Кузьминой.@tatiana_palna_В фигурном катании нередко случаются ситуации, когда перспективные юниорские пары не «доживают» ...

И ниспослал ему блог // Экс-чемпион мира Энтони Джошуа может провести бой против Джейка Пола за 100 млн фунтов стерлинговИ ниспослал ему блог // Экс-чемпион мира Энтони Джошуа может провести бой против Джейка Пола за 100 млн фунтов стерлингов Известный британский боксер Энтони Джошуа, бывший чемпион мира в супертяжелом весе по версиям Международной боксерской федерации (IBF), Всемирной бок ...

2 способа питания для долгой и здоровой жизни2 способа питания для долгой и здоровой жизни Для достижения долголетия и хорошего здоровья ключевую роль играет питание и его качество, утверждает Вальтер Лонго, директор Института долголетия Шк ...

СКР: похищенная в Ярославле 2-летняя девочка найдена живой и здоровойСКР: похищенная в Ярославле 2-летняя девочка найдена живой и здоровой Похищенная в Ярославле двухлетняя девочка найдена живой и здоровой. 32-летняя жительница Подмосковья увела ребенка с детской площадки в ночь с 28 на ...

Политолог назвал предварительное голосование ЕР площадкой здоровой конкуренцииПолитолог назвал предварительное голосование ЕР площадкой здоровой конкуренции Процедура предварительного голосования "Единой России", которую партия проводит в этом году уже в пятнадцатый раз, - это площадка здоровой конкуренци ...

Голикова: Ожидаемая продолжительность здоровой жизни достигла 61,4 годаГоликова: Ожидаемая продолжительность здоровой жизни достигла 61,4 года Ожидаемая продолжительность здоровой жизни в РФ составила 61,4 года. Об этом заявила кандидат на пост вице-премьера по социальным вопросам Татьяна Го ...

Специалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищиСпециалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищи Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать ...

Петр и Феврония: почему Церковь увидела в них пример здоровой семьиПетр и Феврония: почему Церковь увидела в них пример здоровой семьи Митрополит Владимир объяснил, почему авантюрная на светский взгляд история стала символом любви и верности ...

Россиянам рассказали о питании для хорошего снаРоссиянам рассказали о питании для хорошего сна Для хорошего сна ужин должен быть легким, а продукты для улучшения сна нужно есть в течение дня, а не вечером. Об этом "Живем в Нижнем" рассказала вр ...

Говорим сегодня о правильном питании«Говорим сегодня» о правильном питании «Говорим сегодня» о правильном питании. Как соблюдать питьевой режим? Чем опасен кофе натощак? Почему полезна клетчатка и где она содержится? Можно л ...

Мэт Робинсон: атакующий и полезныйМэт Робинсон: атакующий и полезный KHL.ru продолжает серию материалов об игроках и тренерах, ставших легендами Лиги. В новой статье – рассказ об одном из лучших атакующих защитников в ...

Обещание сделать более здоровой еду в брянских кафе Вкусно  и точка озадачилоОбещание сделать более здоровой еду в брянских кафе «Вкусно − и точка» озадачило Популярные в Брянске и других городах кафе быстрого питания «Вкусно – и точка» работают над созданием меню здорового питания, сообщила глава Роспотре ...

Кожа останется чистой и здоровой, если для тела выбрать полотенце из микрофибрыКожа останется чистой и здоровой, если для тела выбрать полотенце из микрофибры Дерматовенеролог Наталия Шорина рассказала изданию «Доктор Питер», как правильно использовать полотенца, чтобы сохранить здоровье кожи. ...

Австралийцы потеряли 8500 лет здоровой жизни в год из-за вызванных жарой психических расстройствАвстралийцы потеряли 8500 лет здоровой жизни в год из-за вызванных жарой психических расстройств Каждый год с 2003 по 2018 год население Австралии не досчитывалось в среднем 8458 лет здоровой жизни из-за психических расстройств, которые развивали ...

Псковской области стартовал конкурс детского рисунка Краски здоровой жизниПсковской области стартовал конкурс детского рисунка «Краски здоровой жизни» В регионе с 16 мая по 7 июня 2024 года УКОН УМВД России по Псковской области проводится конкурс детского рисунка под девизом «Краски здоровой жизни». ...

Секрет здоровой улыбки: почему не стоит смывать зубную пасту водойСекрет здоровой улыбки: почему не стоит смывать зубную пасту водой 18:38, 03 июня 2024, автор: Кутман С.Секрет здоровой улыбки: почему не стоит смывать зубную пасту водойЗнаете ли вы, что смывание зубной пасты водой ...

В Орле рассказали о действительно правильном питанииВ Орле рассказали о действительно правильном питании Полезную лекцию прочитали студентам Орловского госуниверситета. В Орле на базе «Точки кипения» прошел интерактивный семинар по здоровому питанию и пр ...

О сбалансированном школьном питании рассказали в ГосдумеО сбалансированном школьном питании рассказали в Госдуме Зампред комитета по охране здоровья считает, что дома россияне перекармливают школьников. Слова Татьяны Соломатиной о том, что борьбу с ожирением в Р ...

Диетолог рассказала о правильном питании летомДиетолог рассказала о правильном питании летом Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как лучше питаться в летнее время.В беседе с NewsInfo.Ru 29 мая специалист отметила, что не стоит п ...

Медицинский психолог: Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретамМедицинский психолог: Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от болезней, вызванных табакокурением, умирает около 7 000 000 человек. А ...

Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работаетРазнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами! ...

Nestle сосредоточилась на питании для пожилых из-за снижения рождаемостиNestle сосредоточилась на питании для пожилых из-за снижения рождаемости На фоне снижения рождаемости одним из главных приоритетов начинавшей с детского питания Nestle стали пищевые продукты для стареющего населения, заяви ...

Пассажир самолета обнаружил в бортовом питании личинкуПассажир самолета обнаружил в бортовом питании личинку Пассажир американской авиакомпании United Airlines обнаружил личинку в еде на борту и рассказал об этом на форуме Reddit. Инцидент произошел на рейсе ...

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердцаКардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад ...

Нулевой пациент, или история Тифозной Мэри, которая, будучи здоровой, стала переносчицей смертельной болезни«Нулевой пациент», или история Тифозной Мэри, которая, будучи здоровой, стала переносчицей смертельной болезни Термин «нулевой пациент» знаком тем, кто любит смотреть фильмы ужасов или триллеры про зомби-апокалипсис. Однако мало кто знает, что это понятие было ...

У добавок для улучшения сна нашли неожиданный полезный эффектУ добавок для улучшения сна нашли неожиданный полезный эффект Ученые из Медицинской школы при Университете Кейс Вестерн Резерв (США) обнаружили, что употребление мелатонина в добавках снижает риск развития возра ...

Разговор с самим собой: патология или полезный навыкРазговор с самим собой: патология или полезный навык? Как показали исследования, в разговорах с собой много пользы. Источник изображения: afisha-tyumen.ru Разговор с самим собой всегда воспринимался в об ...

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыкуДиетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и ...

Назван полезный перекус, усиливающий чувство голодаНазван "полезный" перекус, усиливающий чувство голода Употребление протеиновых батончиков с сукралозой - часто используемым для производства низкокалорийных продуктов искусственным подсластителем - может ...

С пылу с жару: волгоградцы задали острые вопросы в ток-шоу о школьном питанииС пылу с жару: волгоградцы задали острые вопросы в ток-шоу о школьном питании Родители и школьники Волгограда приняли участие в ток-шоу «Горячее мнение». Горожане смогли задать острые вопросы оператору школьного питания «Виво М ...

Белгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системыБелгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системы С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровьеНазваны три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сер ...

Мифы и реальность: с какими заблуждениями в питании питомцев сталкиваются их владельцыМифы и реальность: с какими заблуждениями в питании питомцев сталкиваются их владельцы Разбираемся как выбрать правильный рацион для питомца, на что обращать внимание и чему не стоит верить. ...

Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньВрач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизнь 11:00, 20 ноября 2024, автор: Быстрова А.Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньНе совершайте такие «пищевые ошибки» из-за в ...

Самый полезный чай для сердца  матча: он снижает уровень холестеринаСамый полезный чай для сердца – матча: он снижает уровень холестерина Доктор Галина Емельянова, ссылаясь на исследование американских ученых, рассказала о пользе употребления чая для защиты от сердечно-сосудистых заболе ...

Очередной полезный груз отправили ставропольцы в Курскую областьОчередной полезный груз отправили ставропольцы в Курскую область Жители Шпаковского округа по заявкам и пожеланиям бойцов доставили гуманитарную помощь в Курскую область. Защитникам привезли генераторы, теплые вещи ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Врач назвала самый полезный способ приготовления окрошкиВрач назвала самый полезный способ приготовления окрошки Окрошка — это летнее блюдо, которое не только утоляет голод, но и помогает освежиться в жару. Какая окрошка более полезная — на кефире или на квасе, ...

Не черный и не отрубной: ученые назвали самый полезный вид хлебаНе черный и не отрубной: ученые назвали самый полезный вид хлеба Не черный и не отрубной: ученые назвали самый полезный вид хлеба В мире, где здоровое питание становится все более важным, выбор правильного хлеба мо ...

У обезболивания во время родов нашли новый полезный эффектУ обезболивания во время родов нашли новый полезный эффект Роженицы, которым сделали эпидуральную анестезию во время родов, в будущем на 35% реже страдают от потенциально опасных осложнений родов. Об этом соо ...

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречкиДиетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи ...

Ученые Томского госуниверситета обнаружили связь между отклонением в питании и стрессомУченые Томского госуниверситета обнаружили связь между отклонением в питании и стрессом Исследователи Томского государственного университета (ТГУ) установили, что изменения в питании способны оказывать заметное влияние на психоэмоциональ ...

Стиль жизни  ЗОЖ: в Волгограде прошел финал масштабного конкурса о здоровом питанииСтиль жизни — ЗОЖ: в Волгограде прошел финал масштабного конкурса о здоровом питании Финал городского конкурса «Здоровое поколение: фестиваль здорового питания» состоялся 22 мая в Волгограде. Состязания длились целых три месяца, а уча ...

Samsung представила 32-дюймовый дисплей Color E-Paper, не нуждающийся в постоянном питанииSamsung представила 32-дюймовый дисплей Color E-Paper, не нуждающийся в постоянном питании Компания Samsung совершила прорыв в сфере цифровых вывесок, представив 32-дюймовый дисплей Color E-Paper. ...

Не борщ, не щи, и даже не тыквенный: ученые назвали самый полезный домашний супНе борщ, не щи, и даже не тыквенный: ученые назвали самый полезный домашний суп Про ГородНутрициологи называют самым полезным домашним супом чечевичный – и это не щи, не борщ и даже не тыквенный крем-суп. Растительный белок чечев ...

Самый полезный лайфхак: как соорудить мини-теплицу из мусорных мешковСамый полезный лайфхак: как соорудить мини-теплицу из мусорных мешков Чтобы летом собрать хороший урожай, весной нужно как следует поработать. Например, установить на участке добротный парник. Причем покупать дорогую ко ...

Пюре или запечённая Назван самый полезный метод приготовления картошкиПюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративны ...

Терапевт Асанов: салаты и роллы с курицей  полезный выбор в фастфудеТерапевт Асанов: салаты и роллы с курицей — полезный выбор в фастфуде В ресторанах быстрого питания стоит выбирать салаты, курицу и роллы, сервированные в незасоленной лепешке, советует терапевт Тимур Асанов из Видновск ...

Россети Юг за 1 квартал 2024 года увеличили полезный отпуск электроэнергии на 4,6%«Россети Юг» за 1 квартал 2024 года увеличили полезный отпуск электроэнергии на 4,6% Объем полезного отпуска электроэнергии из распределительной сети в регионах присутствия «Россети Юг» в январе-марте 2024 года вырос на 4,6% по сравне ...

Более полезный и экологичный: учёные из Швейцарии создали новый вид шоколадаБолее полезный и экологичный: учёные из Швейцарии создали новый вид шоколада Если вам наскучил обычный шоколад, то эта новость вам понравится: швейцарские учёные изобрели совершенно новый вид шоколада, сделанный из какао-желе. ...

Самый полезный вид приготовления пищи - пассерование: особенно для пациентов с гастритомСамый полезный вид приготовления пищи - пассерование: особенно для пациентов с гастритом Доктор Эльвира Белева рассказала UfaTime, какие блюда стоит включить в новогоднее меню, чтобы снизить потребление жирной пищи, негативно влияющей на ...

Эмоций не было, мы выжимали из себя все. Чемпион КХЛ  о чемпионате мира, Казахстане и правильном питании«Эмоций не было, мы выжимали из себя все». Чемпион КХЛ — о чемпионате мира, Казахстане и правильном питании Интервью защитника «Металлурга» и сборной Казахстана Валерия Орехова. Александр Мысякин, Sport24Валерий Орехов перешел в «Металлург» два года назад. ...

Умереть от болезни сердца может каждый: профилактика заключается в физической активности и питанииУмереть от болезни сердца может каждый: профилактика заключается в физической активности и питании Кандидат медицинских наук Виктор Балдин заявил, что на сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы являются наиболее частой причиной лет ...

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редькуСамый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...

В США создана атомная батарейка с впечатляющей эффективностью  разработчик заявляет о новой главе в автономном питанииВ США создана атомная батарейка с впечатляющей эффективностью — разработчик заявляет о новой главе в автономном питании Калифорнийская компания Infinity Power сообщила, что успешно разработала очень мощную и долговечную атомную батарейку, использующую электрохимическое ...

Если нельзя, но очень хочется  немного можно: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ«Если нельзя, но очень хочется – немного можно»: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ Разбираемся с врачом-гастроэнтерологом областной клинической больницы Святителя Иоасафа, кандидатом медицинских наук Оксаной Меняйло. ...

Радий Хабиров: Всероссийская Академия Территория женского счастья  полезный и востребованный проектРадий Хабиров: Всероссийская Академия «Территория женского счастья» – полезный и востребованный проект Благотворительный проект реализуют в республике с 2019 года под патронажем супруги руководителя региона Каринэ Хабировой при поддержке Фонда президен ...

Детокс с привкусом лета: этот кефирно-клубничный коктейль вас освежит и взбодрит  записывайте полезный рецептДетокс с привкусом лета: этот кефирно-клубничный коктейль вас освежит и взбодрит — записывайте полезный рецепт Лето 一 сезон ягод. И первой в этом списке идет всеми любимая клубника, которая созревает раньше других. Из нее можно приготовить массу самых разных б ...

Здоровый свет: Пользователям умного дома Sber стал доступен полезный для здоровья режим умных лампЗдоровый свет: Пользователям умного дома Sber стал доступен полезный для здоровья режим умных ламп Правильное освещение помогает поддерживать здоровье. Новый режим «Адаптивный свет» в устройствах умного дома... ...

Берем свеклу  готовим вкусное угощение: такой свекольный тартар и гостям подать не стыдно  переверните свое представление о пп-питанииБерем свеклу — готовим вкусное угощение: такой свекольный тартар и гостям подать не стыдно — переверните свое представление о пп-питании Тартар из свеклы — оригинальное угощение, которым можно удивить как домашних, так и гостей. Оно состоит только из натуральных продуктов и содержит в ...

Крикунов о продлении Пакетта: Правильное решение Динамо. Очень полезный игрок, нацелен на победу, прекрасно играет в большинстве на пятакеКрикунов о продлении Пакетта: «Правильное решение «Динамо». Очень полезный игрок, нацелен на победу, прекрасно играет в большинстве на пятаке» Нападающий подписал новое соглашение с клубом на два года. Зарплата – 65 миллионов рублей в год. «Пакетт – очень полезный игрок. Он всегда нацелен то ...