Медэксперт Терентьева: синтез витамина D нарушается из-за солнцезащитных кремов

Медэксперт Терентьева: синтез витамина D нарушается из-за солнцезащитных кремов

Этот витамин вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей, он помогает усваиваться фосфору и кальцию и препятствует развитию некоторых заболеваний. Но исследования показывают, что в России более половины людей испытывают дефицит этого витамина. Причём проблемы есть даже у жителей юга страны, где солнца в разы больше, чем во всех остальных регионах. Почему так происходит? Почему не хватает витамина D В пище витамина D не так много. В основном он синтезируется в коже при попадании на неё солнечных лучей. Но из-за рекомендаций по ограничению времени пребывания на солнце и использованию солнцезащитных кремов эффективность процесса синтеза снижается, рассказала aif.ru врач-терапевт, руководитель отдела медицинской экспертизы Екатерина Терентьева. Кроме того, возможности организма вырабатывать витамин D с возрастом слабеют. Плюс если кожа сама по себе тёмная, то выработка этого вещества тоже снижается. Наконец, значительная часть России расположена в северных широтах, которым недос...
02:55, 12.05.2024
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Производство и Бизнес»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Усвоение железа на нуле: процесс нарушается из-за ингибиторов протонной помпыУсвоение железа на нуле: процесс нарушается из-за ингибиторов протонной помпы Доктор Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, как гастрит может влиять на всасывание железа из продуктов питания. ...

Медэксперт Мохов раскрыл причину болезни Заворотнюк и ФрискеМедэксперт Мохов раскрыл причину болезни Заворотнюк и Фриске Обе артистки родили с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), а через некоторое время после этого также у обеих нашли гиобластому. Ни одна ...

Медэксперт назвал продукты, которые нужно исключить из рационаМедэксперт назвал продукты, которые нужно исключить из рациона Следящие за питанием люди давно исключили из рациона фастфуд, газировку и чипсы, однако некоторые на первый взгляд полезные продукты могут нести в се ...

Работает ли коллаген из кремов и БАДов: отвечает врач-дерматологРаботает ли коллаген из кремов и БАДов: отвечает врач-дерматолог Александра Филёва, эксперт лаборатории «Гемотест» объяснила, есть ли более эффективные средства продлить молодость. ...

Сервис аренды пауэрбанков МТС Юрент запустил бесплатный шеринг SPF кремовСервис аренды пауэрбанков «МТС Юрент» запустил бесплатный шеринг SPF кремов Российский сервис аренды пауэрбанков «МТС Юрент» запустил новый сервис по шерингу SPF-крема. Пользователи смогут... ...

Ваша кожа будет благодарна: 6 увлажняющих чудо-кремов от РоскачестваВаша кожа будет благодарна: 6 увлажняющих чудо-кремов от Роскачества Ваша кожа будет благодарна: 6 увлажняющих чудо-кремов от Роскачества Сухая кожа требует особого ухода и внимания. Важно подобрать правильные средства ...

Ядерный синтез как маркер внеземных цивилизацийЯдерный синтез как маркер внеземных цивилизаций В свежем исследовании, опубликованном в журнале Astrophysical, предложен новый метод дистанционного обнаружения развитых внеземных цивилизаций. Он ос ...

Команда лыжника Терентьева стала победителем Гонки ЧемпионовКоманда лыжника Терентьева стала победителем Гонки Чемпионов Эдуард Латыпов / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Команда лыжника Терентьева стала победителем Гонки Чемпионов Лыжники Александр Терентьев и М ...

Сорин показал, как беременная Наталья Терентьева тренируется на лыжероллерахСорин показал, как беременная Наталья Терентьева тренируется на лыжероллерах Тренер сборной России Егор Сорин опубликовал в своём телеграм-канале видео тренировки олимпийской чемпионки 2022 года в эстафете, обладательницы Кубк ...

Химпредприятие МБИ-Синтез закрыли в Волжском из-за нарушений безопасностиХимпредприятие «МБИ-Синтез» закрыли в Волжском из-за нарушений безопасности Прокуратура через суд приостановила работу ООО «МБИ-Синтез» в Волжском Волгоградской области, сообщает пресс-служба ведомства. Предприятие наказали з ...

Синтез зеркальных бактерий  новая угроза для человечестваСинтез «зеркальных бактерий» — новая угроза для человечества Авторитетные учёные призывают к осторожности в отношении исследований «зеркальных бактерий», синтетических организмов, построенных из «обратных» моле ...

Школьникам-стипендиатам Александра Терентьева начали выдавать заслуженные наградыШкольникам-стипендиатам Александра Терентьева начали выдавать заслуженные награды В конце прошлой недели руководитель Общественной приемной Александра Терентьева Оксана Молодых вручила первое в этом году свидетельство стипендиату, ...

СМИ Запада: Китай заметно опережает США по инвестициям в ядерный синтезСМИ Запада: Китай заметно опережает США по инвестициям в ядерный синтез Глава Управления по вопросам термоядерной энергии при Министерстве энергетики США Жан-Поль Аллен подтвердил заметное опережение Востоком Запада по ин ...

Врач дал советы по выбору солнцезащитных очковВрач дал советы по выбору солнцезащитных очков Для защиты глаз от чрезмерного воздействия солнца на сетчатку важно носить солнцезащитные очки с ультрафиолетовым. Об этом RT рассказал профессор, до ...

Ученые создали ИИ, который умеет сам планировать и проводить химический синтезУченые создали ИИ, который умеет сам планировать и проводить химический синтез Исследователи из группы Филиппа Шваллера в EPFL разработали ChemCrow, который совершил революцию в химических исследованиях, объединяя искусственный ...

В Москве частично удовлетворены исковые требования гитариста Арии Терентьева к Первому каналуВ Москве частично удовлетворены исковые требования гитариста «Арии» Терентьева к Первому каналу Останкинский районный суд Москвы рассмотрел исковые требования экс-гитариста группы «Ария» Сергея Терентьева к Первому каналу. Об этом говорится в Te ...

Врач Куренков дал рекомендации по приобретению солнцезащитных очковВрач Куренков дал рекомендации по приобретению солнцезащитных очков Профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков в беседе с RT дал рекомендации по приобретению и правильному ношению солнцезащитных очков. ...

Выпуск солнцезащитных очков Huawei Eyewear 2 состоится 15 маяВыпуск солнцезащитных очков Huawei Eyewear 2 состоится 15 мая В прошлом году Huawei выпустила умные очки Eyewear 2 со сменными линзами Zeiss, встроенными динамиками и временем автономной работы 11 часов. Теперь ...

Офтальмолог Чурганова рассказала о пользе солнцезащитных очковОфтальмолог Чурганова рассказала о пользе солнцезащитных очков Врач-офтальмолог «СберЗдоровья» Мария Чурганова рассказала о пользе ношения солнцезащитных очков. ...

Врач Бережанский дал советы по выбору детских солнцезащитных очковВрач Бережанский дал советы по выбору детских солнцезащитных очков Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» к. м. н., доцент кафедры педиатрии Сеченовского университета, врач-педиатр, пульмонолог, аллерголог-и ...

11 мифов о солнцезащитных кремах: разбираемся с косметическим химиком Асей Зубковой11 мифов о солнцезащитных кремах: разбираемся с косметическим химиком Асей Зубковой Нужно ли пользоваться ими круглый год, как часто стоит обновлять в течение дня и отличаются ли чем-то кремы для лица и тела. ...

Забудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очковЗабудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очков Солнцезащитные очки — это не просто модный аксессуар, они необходимы для защиты глаз от ультрафиолета, долгое воздействие которого может привести к р ...

Морские бактерии объединяются для производства витамина В12Морские бактерии объединяются для производства витамина В12 Ученые выявили, что морские бактерии родов Roseovarius и Colwellia объединяются для производства витамина В12. Полученные данные проливают свет на по ...

Как загар влияет на выработку витамина D в организмеКак загар влияет на выработку витамина D в организме? Витамин D важен для здоровья щитовидной железы и костей, усвоения кальция, уменьшения воспаления, стимулирования роста клеток, поддержки иммунной и с ...

Малышева раскрыла, что происходит в организме из-за дефицита витамина DМалышева раскрыла, что происходит в организме из-за дефицита витамина D Усталость, повышенная утомляемость, переломы, а также ломкость волос и ногтей могут указывать на дефицит витамина D. Об этом рассказала врач и телеве ...

Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина DУченые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздействием солнца в зависимости от региона проживания, времени год ...

Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина CСнижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C Доктор Марина Мальцова рассказала, в каких случаях снижать уровень холестерина не рекомендуется. ...

Мешает ли солнцезащитный крем выработке витамина D  Отвечают учёныеМешает ли солнцезащитный крем выработке витамина D? — Отвечают учёные Многие эксперты выражают обеспокоенность по поводу ежедневного использования солнцезащитного крема — они утверждают, что это может привести к дефицит ...

Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина КСахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли ...

Врачи объяснили, как нехватка витамина D может привести к аутоиммунным заболеваниямВрачи объяснили, как нехватка витамина D может привести к аутоиммунным заболеваниям Согласно научной работе Университета Макгилла объясняет, дефицит витамина D в раннем детстве связан с более высоким риском возникновения аутоиммунных ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

Получить больше витамина D из грибов можно, если подержать их на солнцеПолучить больше витамина D из грибов можно, если подержать их на солнце Доктор Эллиот Уэбб рассказал, что нужно сделать с грибами, чтобы повысить уровень витамина D в них на 20%. Питательная ценность увеличится, если выст ...

Врач указала на риск развития рассеянного склероза из-за дефицита витамина DВрач указала на риск развития рассеянного склероза из-за дефицита витамина D Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская 2 июня рассказала «Известиям», какие факторы могут спровоцировать развитие ...

Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймомБольше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом По содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минеральных веществ, а также по калорийности лимон и лайм очень похожи. В списке отличий, в час ...

Без солнца. Эксперт объяснила, почему даже летом не хватает витамина DБез солнца. Эксперт объяснила, почему даже летом не хватает витамина D Витамин D часто называют «солнечным витамином», потому что он вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Этот витамин помогает усваивать ...

Заеды на губах появляются из-за диабета, нехватки витамина В, неправильного прикусаЗаеды на губах появляются из-за диабета, нехватки витамина В, неправильного прикуса Доктор Александр Петрикеев проинформировал, по каким причинам пациент регулярно жалуется на заеды в уголках рта, пишет «Газета.ру». ...

Счастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессиейСчастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессией Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале раскрыла связь счастья с физическим здоровьем. Часто человек забывает о своих потребностях, ориентируяс ...

Дефицит витамина D связали высоким риском осложнений болезней сердца и почекДефицит витамина D связали высоким риском осложнений болезней сердца и почек Ученые из Южного медицинского университета в Гуанчжоу (Китай) обнаружили, что дефицит витамина D коррелирует с повышенным риском летального исхода се ...

Зрение улучшается при употреблении этого продукта: клюква содержит большое количество витамина CЗрение улучшается при употреблении этого продукта: клюква содержит большое количество витамина C Доктор Елена Малышева проинформировала, что употребление ягод на ежедневной основе снижает риск смерти от всех причин. Это доказано учеными. ...